Куриные сердечки «Нежность» — секрет вкусного приготовления очень прост

Субпродукты – специфическая еда. Несмотря на то, что они богаты витаминами и микроэлементами, мало людей употребляет их в пищу. Многих отталкивает не только внешний вид, но и вкус, и запах. Долгое время я сама ничего не готовила из них. Но однажды в гостях у моей подруги я попробовала куриные сердечки. И была очень удивлена, что они не пахли потрохами, были очень нежными и вкусными. Сердечки похожи на мясо, у них нет такого ярко выраженного запаха, как у других потрохов, и готовятся очень быстро. Оказалось, что секрет их приготовления очень прост. Им я и поделюсь в сегодняшнем рецепте.

Куриные сердечки «Нежность»

Для приготовления нам понадобятся:

  • Куриные сердечки – 500 г
  • Чеснок – 4 дольки
  • Соевый соус – 4 ст.л.
  • Сметана – 2 ст.л.
  • Кетчуп – 2 ст.л.
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Масло растительное – 20мл

Ингредиенты

Приготовление:

Первое, что мы делаем —  маринуем сердечки. Используя соевый соус и чеснок, мы избавимся от специфического запаха субпродукта. Куриные сердечки разрезаем на несколько частей.

Нарезать сердечки

Перекладываем в глубокую тарелку.

Чеснок мелко нарезаем и добавляем к сердечкам.

Нарезать чеснок

К чесноку и сердечкам добавляем соевый соус, все перемешиваем.

Маринуем

Сердечки должны пролежать в маринаде как минимум минут 20.

Всё перемешиваем

В это время очищаем лук, разрезаем его на четыре части и мелко нарезаем.

Нарезаем лук

Как только куриные сердечки замариновались, отправляем их в сковородку. Тушим на небольшом огне минут 12-15.

Отправляем на сковороду

Затем добавляем нарезанный лук и тушим еще минут 5-7, пока он не станет мягким.

Добавляем лук

Добавляем в сердечки 2 столовые ложки кетчупа и сметаны.

Добавляем кетчуп

По желанию можно добавить соль. Но и соевого соуса может быть вполне достаточно. Тушим еще несколько минут.

Нежные и очень вкусные сердечки готовы!

Сердечки готовы

Идеально подойдут к любому гарниру. В этот раз готовила с макаронами.

Куриные сердечки «Нежность»

Никто из ваших родных не откажется от такой вкуснятины. Все домочадцы (даже привередливые внуки) с радостью кушают это блюдо. Попробуйте и вы!

Приятного аппетита!

 

Рейтинг
Комментариев: 2
  1. Люба

    Здравствуйте! Очень хороший рецепт с желудочками,ведь это диетическое блюдо.Но,вот,если мариновать в уксусе,думаю,что не испортится,А то ведь соевый соус не все любят. :idea:

    1. admin (автор)

      Да вполне можно и в уксусе замариновать или даже в лимонном соке и специях. Просто может уксус не так отобъёт «потрошковый» запах вот его не все любят

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: