Как приготовить сочные котлеты без мяса — мой проверенный вкусный рецепт из квашеной капусты и картофеля

Квашеная капуста — необычайно вкусный и полезный продукт. Всем нравится её сочетание с картофелем. Обжарка этих овощей даёт сильный аппетитный аромат, устоять перед которым сможет не каждый.

Вот я и решила, что котлетки из квашеной капусты и картофеля придутся по вкусу родственникам. Особенно я надеялась угодить внукам. И я не ошиблась. Теперь эти нежные, с тонкой, слегка хрустящей корочкой, пикантные котлетки стали для нас любимыми. Их вкус гармонично оттеняет томатная подливка с луком.

Капустно-картофельные котлеты я готовлю, не добавляя продукты животного происхождения, поэтому есть их можно и в строгие православные посты. Подойдет это ароматное кушанье вегетарианцам, детям после 3 лет и тем, кто разнообразит рацион полезными продуктами.

Котлетки из квашеной капусты и картофеля

Для приготовления блюда вам потребуется

  • ½ кг картофеля;
  • ½ кг квашеной капусты;
  • 2 луковицы (200 г);
  • 1, 5 стакана муки;
  • 70 г растительного масла для жарки;
  • 0,5 л томатного сока;
  • 3 столовые ложки семян кунжута;
  • 1 чайная ложка куркумы;
  • 1 чайная ложка черного перца молотого;
  • ½ чайной ложки молотого красного острого перца;
  • Соль по вкусу;
  • Зелень петрушки и мелиссы (можно любые травы по вашему вкусу).

Пошаговый рецепт с фото

Покрошенную соломкой, квашеную капусту отжимаю, нарезаю на кусочки длиной 1,5 – 2 см.

Картофель мою, освобождаю от кожуры, натираю на крупной терке.

Очищенный лук мелко нарезаю.

В большую ёмкость кладу картофель, капусту, немного лука. Добавляю соль, кунжут, куркуму, черный и красный перец, тщательно перемешиваю.

Чтобы связать все ингредиенты, включаю в состав половину стакана муки, распределяю её равномерно.

Из овощной массы формирую котлетки, обваливаю в муке. Для лучшего скрепления, перед лепкой каждого изделия, смачиваю руки водой.

В сковороде с не пригорающим покрытием разогреваю масло, выкладываю котлетки. На среднем огне поджариваю с каждой стороны до румяной корочки, выкладываю на бумажное полотенце, оставляю, чтобы стекло лишнее масло.

Приготавливаю томатно-луковую подливку. Для этого оставшуюся часть лука обжариваю до золотистого цвета.

Добавляю томат, соль, столовую ложку сахара и муки. Муку предварительно слегка обжариваю на сухой сковороде. После закипания, убавляю огонь, тушу 2-3 минуты.

Пряные травы мою, нарезаю.

Добавляю в подливку зелень, перемешиваю, убираю с огня. Соус приготовлен.

Ароматные котлетки из квашеной капусты и картофеля поливаю томатной кисло сладкой подливкой. Подаю блюдо с пряными травами или со свежими овощами.

Котлетки из квашеной капусты и картофеля

Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: